新高一开学已经一个多月了，刚刚迈入高中校门的新生娜娜感到有些焦躁，因为对高中学习的不熟悉，有时会养成不好的学习习惯，学习就成了费力不讨好的事情。高中学习和初中有所不同，随着目标的转移，相应地高中学习任务也增加了许多，同学们可能都感觉到现在比初三时还要累，几乎天天都在做作业但仍做不完，严重感到压力太大。同时，随着学习阶段的提高和教师的改变，相应地学习方法也应该随之改变，但学生仍然按照初中的学习方法来学习，就导致了学习方法的不适应。而刚刚升入高中的新生们并没有意识到高中学习的新变化，仍沿用学习初中课程的方法来学习高中课程，因而常常感到摸不着门道。上课时，似乎是已经听懂了，可一做起作业来，又觉得不怎么清楚，题型一变就不知该从何下手。那些曾经横扫初中的方法，到高中并没有什么卵用。而且能考上高中的学生曾经都是成绩优秀的学生，原先的遥遥领先的成绩优势已不复存在。学习上显得很被动，因而担忧、恐慌、焦躁。

这些焦躁感你有过吗?

高中课程难度增大学生不适应

曾有高一学生对老师说：“觉得高一学习一下子难了很多，上来就被打晕了。”老师说：“对学习的不适应，在新生中也相当普遍地存在着。课程增多，学习难度加大，活动减少，学习时间延长，学习方法需要灵活多样等等，都或多或少影响学生的心理状态。一些同学只重成绩，不重方法，结果导致效果不好，便容易产生挫折、焦躁等不适应感。”

那么初高中在学习上有到底有哪些差异呢？

差异一：知识量变大

总体来说，初升高知识跨度非常大。初中三年学习的知识总量甚至不如高中一年的学习量。比如数学，高中数学理科生需要学习十本书，每一本书都有高考的重要考点。英语单词量从初中要求的1600个，上升到3500词+500短语。所以在新高一一开始很多学生会有“撞墙”的感觉，也就是通常所说的陡坡效应。

差异二：高一内容在高考直接考查

因为高中知识量大，所以高一和初一完全不同。初一学的知识更多是实现学生从小学到初中的过度，比如有理数、线段与角等内容，在中考中并不直接考查。高中就不同了，高一学的知识在高考中直接考查40%~50%(如数学大概考65分左右)。

差异三：授课方式不同

初中教师常常采用直观形象教学方法，以反复讲解，教师要用较多的时间给学生以具体辅导。进入高中后，教师上课更注重分析，反复讲解的做法少了，学生活动多了，许多问题要求学生独立思考。而且高中学科多，教师多，每个教师教学方法不同、教学内容不同，对学生的学习要求也经常不一致，所以，只有适应每个教师的教学方法，才能促进自己的学习。

差异四：学习方法不同

初中生学习方法比较单一，习惯于“听、背、默”，习惯于书面作业，习惯于依赖教师。高中的学习，要求学生学会独立学习、独立阅读、独立思考、独立分析问题和解决问题。学习方法要求灵活、多样，并要防止和克服单纯死记硬背、重记忆轻理解、重做题轻读书、重计算轻概念等不正确的学习方法。