进入高中有相当一部分同学不善于交往，不知道如何与同学相处，不懂得去理解他人。虽然大多数同学会随时间的推移而逐渐融合到群体之中，但其中也有性格内向，具有一定社交障碍的同学，因种种原因其“闭锁心理”不断增强，处于一种孤独的状态，形成一种心理缺陷，严重影响其正常的学习和生活。

某中学老师告诉记者，最近在一次大型活动的现场，一位高一新生突然当众痛哭，她意识到高一新生才是压力最大的群体，因为换了一个新的班级新的校园，连最好的能倾诉心事的朋友都不在身边，感到些许孤独。而许多高一新生在学习上都面临对自己的重新定位，高中阶段的学习难度比初中加大，众多因素导致高一学生心理压力增大。

这种莫名的孤独感你有过吗？

新的校园环境的适应要耗费人的心理能量

从初中进入高一，对于大部分的同学来说，跨入新的校园，看到的景物不再是自己熟悉的校园、校舍，人生地不熟，在感到新鲜好奇的同时，会产生紧张、不安的心理。从开始的陌生环境到熟悉的环境，从开始的新鲜紧张的感觉到

后来的逐渐放松，这个过程需要耗费人的心理能量。

对于住宿的学生来说，环境的适应问题可能更为突出。离开了温暖舒适的家，凡事都需要自己处理和承担，再加上要学习在集体生活中如何处理人际关系，营造和谐的集体氛围，心情愉快地生活与学习，这都需要个过程。

与此同时，对一个学校文化的适应则对同学们提出了更高的要求。一个学校的校训、学生文化、教师文化、管理文化等，都需要同学们在经历日常学习与校园生活的过程中不断认识和体验。在完全适应之前产生的不习惯、不舒服、不愉快的感觉都是同学们需要解决的问题。

面对陌生的、新型的人际关系不适应

新学校里新的班主任、学科教师、同班同学，新的班级规范，新任教师的教学方法都可能让新入学的同学感到陌生。在新的环境下，新生与人相处时间短，和老师、同学的交流不够，也可能导致新同学不适应感的产生，更有甚者，有的同学不能正确处理正常的学习竞争，将学习成绩当作是一个“角力”与“较劲”的标尺，从而产生自卑、嫉妒或焦虑等不良心理，造成同学关系紧张，感觉适应困难。有的是心理成熟度的不同，处理问题方式的差异而带来的矛盾。

高中老师教学方法的不适应

初到高一新集体，面对一个个新教师，他们的教学思想、教学方法、教学态度，都使我们不由自主地在心理的天平上与我们初中的教师相衡量。但称来称去总觉得某些教师没有我们初中教师好，或者说与我们心目中的理想高中教师相差甚远。由此产生焦虑的心理，担心会因此而丧失兴趣考不好此学科等。更有甚者干脆抗拒教师，一味地挑教师的毛病而忽视了自学，形成偏科。